《中国癌症患者生存质量白皮书》报告显示：高达70.1%的癌症患者饱受睡眠障碍折磨，是普通人群的45倍。因此，良好的睡眠不仅是人体的一种主动修复过程，也是患者在防止肿瘤转移和复发的三项公认的康复基本标准。
心心点灯上海健康管理有限公司在上海市癌症康复俱乐部的支持下，对部分肿瘤患者开展公益服务，首批参加321睡眠加持训练法免费体验服务的80位会员聆听了321睡眠加持训练法总督导安心老师的睡眠指导。
据了解，在非药物疗法上，“321睡眠加持训练法”创造性的为患者在术后康复调理，改善睡眠提供了一种科学新方法。
“321睡眠加持训练法”的独特价值主要体现在以下三点：一是因人而异，因势利导，强调陪伴、坚持、督导在改善睡眠过程中所发挥的三大核心作用；二是通过“生理心理、中西融合”两种调理手段，用加持方法将自然睡眠作为突破点，把自我疗愈作为目标点；三是针对肿瘤患者在康复过程中碰到的失眠难题把从心入手，为睡眠加持的核心理念贯穿于一站式一对一全程督导服务，形成独一无二的睡眠健康体系。
“321睡眠加持训练法强调生命科学与人文关怀，通过加持理念的健康睡眠管理，全程做到三个坚持：坚持科学化方案；坚持操作上陪练；坚持三个月打卡。在睡眠督导的“管家式服务”下，实现改善睡眠、延长生命、提升生活质量的三大目标。
以上就是“321 睡眠加持训练法”在沪正式启动的全部内容了，希望大家喜欢。